Klick HIER für Infos zum LESEN VERBINDET SPECIAL Das Moleskine ist seit dem 17.02.2010 und somit 118 Tage unterwegs und hat in der Zeit 8.629 km zurückgelegt _______________________________________________________________________________ Könnt ihr euch vorstellen, was es für ein Gefühl ist, dass das Moleskine Book Journal nur ein paar Kilometer von meinem eigenen Zuhause nun bei Bärbel eingetroffen …
Sport
Mit diesem Gerät trainiere ich. Mit einem Klick auf's Logo kommt ihr direkt zu meiner Konfiguration, in der ihr sehen könnt, welches Bellicon ich benutze:
Rabattcode / Gutschein purlife: kossiswelt (9,99 Euro pro Monat für eine Goldmitgliedschaft im Jahresabo)
Mehr Infos zu meinem Bellicon und purlife (inkl. Video von mir) gibt es HIER
****
Diese Shaker benutze ich (auch als Trinkflasche während des Sports): BlenderBottle
.
Eiweiß-Shake: Ironmaxx (Lieblingssorten: Chocolat Mint, Dark Ecuador Chocolat, Cookies & Cream, Pistazie Kokos, Schoko Kokos)
.
Proteinriegel: Protein Layer Bar und Multipower und Bodylab24
.
Pillendose für NEMs: Dose
Tracker: Apple Watch
.
Fitnessmatte: POWRX
.
Faszienrolle: 90 cm
.
Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
.
Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
Rabattcode / Gutschein purlife: kossiswelt (9,99 Euro pro Monat für eine Goldmitgliedschaft im Jahresabo)
Mehr Infos zu meinem Bellicon und purlife (inkl. Video von mir) gibt es HIER
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Diese Shaker benutze ich (auch als Trinkflasche während des Sports): BlenderBottle
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Eiweiß-Shake: Ironmaxx (Lieblingssorten: Chocolat Mint, Dark Ecuador Chocolat, Cookies & Cream, Pistazie Kokos, Schoko Kokos)
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Proteinriegel: Protein Layer Bar und Multipower und Bodylab24
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Pillendose für NEMs: Dose
Tracker: Apple Watch
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Fitnessmatte: POWRX
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Faszienrolle: 90 cm
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Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
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Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
Das lese ich gerade:
Meine schriftlichen Rezensionen:
Mein aStore:
Reading Notes – „Mein Buch der schönen Sätze“
Books, books, books …
Mein ♥-Teeshop: Teewicht.de
(unter anderem)
den
TEE zum BUCH®
und die KOSSIBOX :-)
Monatliches Archiv: Juni 2010
Emily und Annabelle
Das erste Kapitel könnt ihr euch direkt hier anhören: Oder hier runterladen
Gewinnspiel – DAS TAL (Das Spiel) – Krystyna Kuhn – SIGNIERT
Vor einiger Zeit berichtete ich euch vom Auftakt der Buchserie Das Tal Season 1.1. Das Spiel. HIER bekommt ihr mehr Infos zum Buch und könnt den Bericht lesen, wie ich auf das Buch aufmerksam wurde und HIER könnt ihr euch noch einmal meine Videorezension anschauen. Ich freue mich sehr, dass ich heute FÜNF SIGNIERTE Exemplare …
Gewinnspiel “Urlaubsbücher” – Gabriella Engelmann – DIE GEWINNER
Na, wer nach DEN Antworten zum aktuellen Gewinnspiel keine Lust auf Urlaub, Sonne, Strand, Meer und Balkonien bekommen hat, dem kann man wohl auch nicht mehr helfen, oder? 😉 Tolle Urlaubslektüre haben diesmal folgende Teilnehmer gewonnen: Pia Böning Yvonne Oßenschmidt Sabine Juranek-Alting Bianka Blume Tania Barbosa Lars Baumert Ich verrate hier jetzt absichtlich nicht, welches …
LESEN VERBINDET – Moleskine Special – #23
Klick HIER für Infos zum LESEN VERBINDET SPECIAL Das Moleskine ist seit dem 17.02.2010 und somit 113 Tage unterwegs und hat in der Zeit 8.279 km zurückgelegt _______________________________________________________________________________ Eigentlich hat das Moleskine Book Journal diesmal zwei Empfänger erreicht. Wobei der eine „nur“ ein Gast ist, der das Büchlein in der Hand halten durfte. Aber dafür …
Überraschungspost “Buchgrüße aus Karmen”
„Schon wieder so ein cooles Briefpapier“, dachte ich, als ich das hier heute aus meinem Briefkasten fischte: Hier das Papier nochmal in Nahaufnahme: Nachdem ich das Papier entfernt hatte, erwartete mich ein weiteres Geschenkpapier: Und drin war dann am Ende das Buch Tirza von Arnon Grünberg: Ebenfalls dabei lag ein Kärtchen, auf dem ein Youtube-Video-Link …
MÄNNERTAXI – Jetz isses wech….
Montag, 07.06.2010, 10:00 Uhr. Jetzt isses wech. Das von mir überarbeitete Männertaxi-Manuskript ging heute zurück an meinen Lektor. Und es ist einer dieser Momente, an die man sich bestimmt auch in Jaaaahren noch zurückerinnern wird. In solchen Momenten versuche ich wirklich, mir alles zu merken, was drumrum passiert. Wie ist das Wetter gerade? Zwitschern die …
Gewinnspiel “Urlaubsbücher” – Gabriella Engelmann – SIGNIERT!
Seit einigen Tagen hält der Sommer ja so richtig schön Einzug in den deutschen Gefilden. Ich liebe es sehr, bewaffnet mit einer Sonnenbrille und einem Fläschchen Wasser in der Sonne zu sitzen und zu lesen. Allerdings lese ich auf dem Balkon nur sehr ungern „schwere“ Bücher. Ich mag es sommerluftiglockerleichtundlustig. Und da ich diese Vorliebe …
