Zum Buch: *KLICK*
Sport
Mit diesem Gerät trainiere ich. Mit einem Klick auf's Logo kommt ihr direkt zu meiner Konfiguration, in der ihr sehen könnt, welches Bellicon ich benutze:
Rabattcode / Gutschein purlife: kossiswelt (9,99 Euro pro Monat für eine Goldmitgliedschaft im Jahresabo)
Mehr Infos zu meinem Bellicon und purlife (inkl. Video von mir) gibt es HIER
****
Diese Shaker benutze ich (auch als Trinkflasche während des Sports): BlenderBottle
.
Eiweiß-Shake: Ironmaxx (Lieblingssorten: Chocolat Mint, Dark Ecuador Chocolat, Cookies & Cream, Pistazie Kokos, Schoko Kokos)
.
Proteinriegel: Protein Layer Bar und Multipower und Bodylab24
.
Pillendose für NEMs: Dose
Tracker: Apple Watch
.
Fitnessmatte: POWRX
.
Faszienrolle: 90 cm
.
Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
.
Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
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Diese Shaker benutze ich (auch als Trinkflasche während des Sports): BlenderBottle
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Eiweiß-Shake: Ironmaxx (Lieblingssorten: Chocolat Mint, Dark Ecuador Chocolat, Cookies & Cream, Pistazie Kokos, Schoko Kokos)
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Proteinriegel: Protein Layer Bar und Multipower und Bodylab24
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Pillendose für NEMs: Dose
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Fitnessmatte: POWRX
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Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
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Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
Das lese ich gerade:
Meine schriftlichen Rezensionen:
Mein aStore:
Reading Notes – „Mein Buch der schönen Sätze“
Books, books, books …
Mein ♥-Teeshop: Teewicht.de
(unter anderem)
den
TEE zum BUCH®
und die KOSSIBOX :-)
3 Kommentare
Yvonne
19. April 2011 um 11:25 (UTC 1) Link zu diesem Kommentar
Wenn du die Serie „Stromberg“ schon mal gesehen hast, dann könntest du ihn in der Rolle des Ulf kennen. Und er ist im wirklichen Leben mit der Schauspielerin/Sängerin Yvonne Catterfeld zusammen, deshalb könnte der Roman wirklich auf autobiographischen Erfahrungen basieren.
Jule
19. April 2011 um 14:41 (UTC 1) Link zu diesem Kommentar
Hört sich ganz nach meinem beuteschema an, glücklicherweise war es sogar einmal im katalog von tauschticket. Bin schon sehr gespannt. Danke für den buchtipp 🙂
Buchmelodie
21. April 2011 um 21:47 (UTC 1) Link zu diesem Kommentar
Ich hatte das Buch im Laden schon 2 oder 3 mal in der Hand, war mir aber nicht sicher, ob das was für mich ist. Jetzt nach Deinem Video muss ich es ja wohl kaufen…hm…;-)
Lieben Gruß
Anja