Sport
Mit diesem Gerät trainiere ich. Mit einem Klick auf's Logo kommt ihr direkt zu meiner Konfiguration, in der ihr sehen könnt, welches Bellicon ich benutze:
Rabattcode / Gutschein purlife: kossiswelt (9,99 Euro pro Monat für eine Goldmitgliedschaft im Jahresabo)
Mehr Infos zu meinem Bellicon und purlife (inkl. Video von mir) gibt es HIER
****
Diese Shaker benutze ich (auch als Trinkflasche während des Sports): BlenderBottle
.
Eiweiß-Shake: Ironmaxx (Lieblingssorten: Chocolat Mint, Dark Ecuador Chocolat, Cookies & Cream, Pistazie Kokos, Schoko Kokos)
.
Proteinriegel: Protein Layer Bar und Multipower und Bodylab24
.
Pillendose für NEMs: Dose
Tracker: Apple Watch
.
Fitnessmatte: POWRX
.
Faszienrolle: 90 cm
.
Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
.
Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
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Das lese ich gerade:
Meine schriftlichen Rezensionen:
Mein aStore:
Reading Notes – „Mein Buch der schönen Sätze“
Books, books, books …
Mein ♥-Teeshop: Teewicht.de
(unter anderem)
den
TEE zum BUCH®
und die KOSSIBOX :-)
6 Kommentare
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NiliBine70
21. Juli 2010 um 07:34 (UTC 1) Link zu diesem Kommentar
Guten Morgen Kossi!
Das war ja ein Video mit mächtig viel Input 🙂 Aber gut!!
Erst mal, dass Du alles zwischenspeichern musst, würd ich jetzt als Manie bezeichnen *giggel* Aber ist glaub ich weit verbreitet…
Dann zu „Der Augenschneider“: Find ich lustig, hab ich mir nämlich vorgestern, beim rumstöbern im Netz auch auf meine Wunschliste gesetzt….ich gehör nämlich zu denen, dies gern so richtig bäh haben 😉 (nicht umsonst sagt mein Mann, er habe Angst, bei dem, was ich so les). Und ich habe das Gefühl, ich kann Deinen Empfehlungen da mittlerweile echt trauen!
Bei Herrn Sachau bin ich noch unschlüssig. Ich weiß nicht so recht, ob ich -als eingefleischter Safier-Fan, da nicht permanent Vergleiche zieh… Aber mal schauen…
Und zu dem Nagellack: Steht Dir prächtig! Ich mags auch dunkel, dunkelrot, dunkelbraun, dunkelblau…. zumindest auf den Füßen. Meine Fingernägel gebens leider nimmer her *seufzt* (btw., ich wollt Dich noch nach Deinem Lippenstift fragen *hüstel*).
Nu ja, ich wünsch Dir noch einen entspannten Urlaub, meiner ist leider bald vorbei…
Lieben Gruß
Bine
Kossi
21. Juli 2010 um 08:26 (UTC 1) Link zu diesem Kommentar
@NiliBine: Mit David Safier würde ich Matthias Sachau nicht vergleichen, aber ich finde ja auch, dass Safier anders schreibt als Tommy Jaud 🙂
In diesem Video trage ich den Lippenstift Nr. 4 von Jafra. Der ist aber eigentlich kaputt. Ist mir mal durchgebrochen und ich friemel da jetzt immer so rum hihi
In den letzten Videos trug ich einen Lippenstift von Catrice in der Farbe 120 (Creamy Brown). Der kommt dem von Jafra schon sehr nahe.
Und da inzwischen doch einige Fragen zum Nagellack kamen: Es ist die Nr. 180 von Manhatten (Lotus Effect) 🙂
Katja
21. Juli 2010 um 15:14 (UTC 1) Link zu diesem Kommentar
Liebe Kossi,
herrje, dieser Vlog hatte es aber in sich und war leicht verwirrend durch die vielen Themen. Aber ich verstehe das ja bei der Hitze kann man besser in einem Rutsch durch erzählen.
Mittlerweile habe ich beim Vlog schauen immer amazon auf, und packe Deine Empfehlungen direkt auf die Wunschliste.
Sag mal: Ist „Der Augenschneider“ noch fieser als „Die Reinheit des Todes“? Letzteres habe ich mitten drin fast nicht mehr ertragen, aber dann doch durchgehalten. Und was soll ich sagen? Ich liebe dieses Buch. Und auch ich habe parallel Chopin gehört.
Ich wünsche Dir einen schönen nachmittag auf Balkonien, und hoffe Deine Wohnung ist wenigstens auf 47°C abgekühlt.
Alles Liebe, Katja
Kossi
21. Juli 2010 um 17:05 (UTC 1) Link zu diesem Kommentar
@Katja: „Die Reinheit des Todes“ und den „Augenschneider“ kann man nicht vergleichen. Der Augenschneider ist viel blutrünstiger und ekeliger. Ich mein, stell dir mal die Szene vor, wenn der Frau bei lebendigem Leibe die Augen rausgeschnitten werden … 🙂 Dagegen ist die Reinheit des Todes ein Spaziergang im Park hihi
NiliBine70
22. Juli 2010 um 08:09 (UTC 1) Link zu diesem Kommentar
Guten Morgen 🙂
Danke Kossi, jetzt weiß ich ja, was ich mal „shoppen“ könnt, wenn meine 95 braunen Lippies und Nagellacke zur Neige gehen 😉
Und o.k., ich werd mir mal eins von Sachau in die Wunschliste packen und dann seh ich ja, obs was für mich ist, oder nicht 😉
Danke!
Lieben Gruß
Bine
speckelfe aka katrin
1. August 2010 um 21:38 (UTC 1) Link zu diesem Kommentar
ahhh wie cool, das seh ich ja jetzt erst!! da ist ja mein lesezeichen-geschenk und du benutzt es wirklich … wie toll und welch ehre!! 🙂
allerliebste grüße von hier zu dir!