Momentaner „ich kann mich daran kaum satthören“-Song. Neben einer Million anderer Songs. Wobei mir gerade einfällt, dass ich mir das neue Adele-Album und die neue Scheibe von Silbermond immer noch nicht gedoooooonlooooooooodet habe 😀
Sport
Mit diesem Gerät trainiere ich. Mit einem Klick auf's Logo kommt ihr direkt zu meiner Konfiguration, in der ihr sehen könnt, welches Bellicon ich benutze:
Rabattcode / Gutschein purlife: kossiswelt (9,99 Euro pro Monat für eine Goldmitgliedschaft im Jahresabo)
Mehr Infos zu meinem Bellicon und purlife (inkl. Video von mir) gibt es HIER
****
Diese Shaker benutze ich (auch als Trinkflasche während des Sports): BlenderBottle
.
Eiweiß-Shake: Ironmaxx (Lieblingssorten: Chocolat Mint, Dark Ecuador Chocolat, Cookies & Cream, Pistazie Kokos, Schoko Kokos)
.
Proteinriegel: Protein Layer Bar und Multipower und Bodylab24
.
Pillendose für NEMs: Dose
Tracker: Apple Watch
.
Fitnessmatte: POWRX
.
Faszienrolle: 90 cm
.
Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
.
Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
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Eiweiß-Shake: Ironmaxx (Lieblingssorten: Chocolat Mint, Dark Ecuador Chocolat, Cookies & Cream, Pistazie Kokos, Schoko Kokos)
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Fitnessmatte: POWRX
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Faszienrolle: 90 cm
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Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
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Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
Das lese ich gerade:
Meine schriftlichen Rezensionen:
Mein aStore:
Reading Notes – „Mein Buch der schönen Sätze“
Books, books, books …
Mein ♥-Teeshop: Teewicht.de
(unter anderem)
den
TEE zum BUCH®
und die KOSSIBOX :-)
2 Kommentare
Benni
2. Januar 2016 um 13:05 (UTC 1) Link zu diesem Kommentar
Hallo Kossi 🙂
Ich poste normalerweise keine Links zu meinem Blog auf anderen Blogs, aber da es gerade thematisch passt, wollte ich dich auf meinen Musik-Blog aufmerksam machen – dort rezensiere ich auch Mark Forster, Adele und bald auch Silbermond. Vielleicht hast du ja mal Lust vorbeizuschauen und nicht nur Bücher Blogs zu verfolgen 🙂
Liebe Grüße,
Benni
Angela Claus
8. Januar 2016 um 13:46 (UTC 1) Link zu diesem Kommentar
Hi Kossi,
DANKE – DANKE – DANKE !!! Das ist z. Zt. auch einer meiner Lieblingssongs … und ich wusste nie, wer „dahinter steckt“, also wer das singt. Ich bin begeistert.
Liebe Grüße
und … Dir noch ein glückliches und gesundes neues Jahr 2016
Angela