Diese Rubrik ist fast schon komplett in Vergessenheit geraten (Jaaahaaa, ich weiß … auch der liebe Benno fühlt sich sicher vernachlässigt … aber auch da versuche ich, in nächster Zeit mal wieder was zu schreiben! 😉 ) Durch eine Leserin wurde ich wieder darauf aufmerksam und habe mir direkt mal mein Notizbuch für schöne Worte …
Sport
Mit diesem Gerät trainiere ich. Mit einem Klick auf's Logo kommt ihr direkt zu meiner Konfiguration, in der ihr sehen könnt, welches Bellicon ich benutze:
Rabattcode / Gutschein purlife: kossiswelt (9,99 Euro pro Monat für eine Goldmitgliedschaft im Jahresabo)
Mehr Infos zu meinem Bellicon und purlife (inkl. Video von mir) gibt es HIER
****
Diese Shaker benutze ich (auch als Trinkflasche während des Sports): BlenderBottle
.
Eiweiß-Shake: Ironmaxx (Lieblingssorten: Chocolat Mint, Dark Ecuador Chocolat, Cookies & Cream, Pistazie Kokos, Schoko Kokos)
.
Proteinriegel: Protein Layer Bar und Multipower und Bodylab24
.
Pillendose für NEMs: Dose
Tracker: Apple Watch
.
Fitnessmatte: POWRX
.
Faszienrolle: 90 cm
.
Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
.
Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
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Mehr Infos zu meinem Bellicon und purlife (inkl. Video von mir) gibt es HIER
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Diese Shaker benutze ich (auch als Trinkflasche während des Sports): BlenderBottle
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Eiweiß-Shake: Ironmaxx (Lieblingssorten: Chocolat Mint, Dark Ecuador Chocolat, Cookies & Cream, Pistazie Kokos, Schoko Kokos)
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Proteinriegel: Protein Layer Bar und Multipower und Bodylab24
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Pillendose für NEMs: Dose
Tracker: Apple Watch
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Fitnessmatte: POWRX
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Faszienrolle: 90 cm
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Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
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Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
Das lese ich gerade:
Meine schriftlichen Rezensionen:
Mein aStore:
Reading Notes – „Mein Buch der schönen Sätze“
Books, books, books …
Mein ♥-Teeshop: Teewicht.de
(unter anderem)
den
TEE zum BUCH®
und die KOSSIBOX :-)
Monatliches Archiv: Dezember 2010
Überraschungspost: NOCH ist NICHT Weihnachten! :-)
Heute morgen bekam ich eine E-Card von meiner lieben Leserin Martina. In dieser Karte stand, dass ich ein Päckchen bekommen würde, das ich auf jeden Fall schon vor Weihnachten öffnen sollte. Und kaum hatte ich die E-Card gelesen, klingelte der nette Paktebote und überreichte mir diesen schönen Karton: Geöffnet sah es so aus: Und drinnen …
Darauf freu ich mich!
Da mir wohl jemand ein paar Bücher von meinem Amazon-Wunschzettel „gemoppst“ hat (wenn ihr dort stöbert, die Bücher anklickt und sie vorbestellt, verschwinden sie von meinem Wunschzettel und das ist doof, denn ich benutze den Zettel ja auch als Merkzettel 🙂 ) liste ich euch hier mal die Bücher auf, auf die ich mich im …
Überraschungspost: Nikolaus
Heute erreichte mich ein rieeeesiger Umschlag mit dieser tollen Zeichnung drauf: Die Absenderin (Tina) hatte mir vorab schon in einer Mail angekündigt, dass ich das Päckchen schon vor Weihnachten öffnen dürfte. Ich hätte es sonst wirklich noch drei Wochen liegen lassen! 🙂 Ausgepackt sah man dann was Eingepacktes hihi: Und als ich das Geschenkpapier entfernte, …
BlubberBlabberVlog # 21
HOT SOX STOFFTIERE LESERPREIS
2. Advent – SPECIAL
Hier die Frage: Wenn ihr ein Weihnachtsfest lang an keine bestimmten „Regeln“, Sitten und Gebräuche gebunden wärd, wie würdet ihr das Fest dann gestalten? Gerne mal im Süden? Oder aber in den Bergen? Mit der Familie? Mit Freunden? Oder wollt ihr einfach mal was total verrücktes machen? Oder aber wird euer Weihnachtsfest sowieso immer so …
1. Advent – Special – DIE GEWINNER
Tadaaaaaaaaaaaa … und hier kommen die Gewinner des 1. Advent-Specials: Michaela Niederhöfer Fotini Kouneli Claudia Casper Ceyda Cetiner Carolin Duit Marie-Thérèse Limburg Und da ich es für die Gewinner noch ein wenig spannend machen möchte, verrate ich noch nicht, wer was gewonnen hat. Ihr werdet es dann ja in den nächsten Tagen sehen und wenn …
Lovelybooks Leserpreis 2010 – Das MÄNNERTAXI ist dabei!
Auch in diesem Jahr startet das Lovelybooks-Team wieder die Aktion des Leserpreises! Die Leser wählen ihre Lieblingsbücher und ich freue mich SEHR, dass mein MÄNNERTAXI es geschafft hat, nominiert zu werden. Denn es wurden pro Kategorie nur jeweils 35 Bücher aufgenommen. Vielen lieben Dank an alle Leser, die meinen Roman nominiert haben!! Ab heute kann …
LESEN VERBINDET – Moleskine Special – #52 + #53
Klick HIER für Infos zum LESEN VERBINDET SPECIAL Das Moleskine ist seit dem 17.02.2010 und somit 288 Tage unterwegs und hat in der Zeit 19.439 km zurückgelegt Meine liebe Leserin Jessi hat diese tolle MAP kreiert, auf der ihr alle Stationen des Buches ersehen könnt. ******************************************************************************************************************** No panic! Das Moleskine Book Journal lebt noch! Nur …
1. Dezember
Ihr erinnert euch sicher an das Päckchen, das ich neulich bekam und heute erst öffnen durfte. Was ich natürlich mit Vergnügen tat 🙂 Und drin war das: So einen Adventskalendertee hatte ich vor Jahren schon mal und ich finde es klasse, nun jeden Tag eine neue Sorte probieren zu können! Und ein weihnachtliches Buch hatte …
