Zum Buch: http://amzn.to/1IsGNcM
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Sport
Mit diesem Gerät trainiere ich. Mit einem Klick auf's Logo kommt ihr direkt zu meiner Konfiguration, in der ihr sehen könnt, welches Bellicon ich benutze:
Rabattcode / Gutschein purlife: kossiswelt (9,99 Euro pro Monat für eine Goldmitgliedschaft im Jahresabo)
Mehr Infos zu meinem Bellicon und purlife (inkl. Video von mir) gibt es HIER
****
Diese Shaker benutze ich (auch als Trinkflasche während des Sports): BlenderBottle
.
Eiweiß-Shake: Ironmaxx (Lieblingssorten: Chocolat Mint, Dark Ecuador Chocolat, Cookies & Cream, Pistazie Kokos, Schoko Kokos)
.
Proteinriegel: Protein Layer Bar und Multipower und Bodylab24
.
Pillendose für NEMs: Dose
Tracker: Apple Watch
.
Fitnessmatte: POWRX
.
Faszienrolle: 90 cm
.
Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
.
Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
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Diese Shaker benutze ich (auch als Trinkflasche während des Sports): BlenderBottle
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Eiweiß-Shake: Ironmaxx (Lieblingssorten: Chocolat Mint, Dark Ecuador Chocolat, Cookies & Cream, Pistazie Kokos, Schoko Kokos)
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Proteinriegel: Protein Layer Bar und Multipower und Bodylab24
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Tracker: Apple Watch
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Fitnessmatte: POWRX
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Faszienrolle: 90 cm
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Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
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Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
Das lese ich gerade:
Meine schriftlichen Rezensionen:
Mein aStore:
Reading Notes – „Mein Buch der schönen Sätze“
Books, books, books …
Mein ♥-Teeshop: Teewicht.de
(unter anderem)
den
TEE zum BUCH®
und die KOSSIBOX :-)
1 Kommentar
Bettina G.
2. Dezember 2015 um 23:49 (UTC 1) Link zu diesem Kommentar
Hallo Kossiii :-*
ich hab‘ mir letzten Freitag auf deine Empfehlung hin „Girl on the train“ am Bahnhof geholt – ich saß in Gießen fest und brauchte dringend Unterhaltung. Und ich muss sagen, es hat mich total gefesselt, hab‘ am Freitag auf der Hinfahrt ein Drittel und auf der Rückfahrt am Sonntag noch ein Drittel gelesen (und in der Nacht noch den Rest hihi, weil ich’s einfach nicht mehr weg legen konnte). Danke für deine superdupertollen Büchertipps, die mich seit Jahren begleiten!! Freut mich auch, dass hier auf dem Blog in letzter Zeit so viel los ist 😉
Liebste Grüße von der Bettina aus Marburg