Buch: http://amzn.to/147UkYv
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Sport
Mit diesem Gerät trainiere ich. Mit einem Klick auf's Logo kommt ihr direkt zu meiner Konfiguration, in der ihr sehen könnt, welches Bellicon ich benutze:
Rabattcode / Gutschein purlife: kossiswelt (9,99 Euro pro Monat für eine Goldmitgliedschaft im Jahresabo)
Mehr Infos zu meinem Bellicon und purlife (inkl. Video von mir) gibt es HIER
****
Diese Shaker benutze ich (auch als Trinkflasche während des Sports): BlenderBottle
.
Eiweiß-Shake: Ironmaxx (Lieblingssorten: Chocolat Mint, Dark Ecuador Chocolat, Cookies & Cream, Pistazie Kokos, Schoko Kokos)
.
Proteinriegel: Protein Layer Bar und Multipower und Bodylab24
.
Pillendose für NEMs: Dose
Tracker: Apple Watch
.
Fitnessmatte: POWRX
.
Faszienrolle: 90 cm
.
Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
.
Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
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Fitnessmatte: POWRX
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Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
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Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
Das lese ich gerade:
Meine schriftlichen Rezensionen:
Mein aStore:
Reading Notes – „Mein Buch der schönen Sätze“
Books, books, books …
Mein ♥-Teeshop: Teewicht.de
(unter anderem)
den
TEE zum BUCH®
und die KOSSIBOX :-)
2 Kommentare
Claudia
21. März 2013 um 22:22 (UTC 1) Link zu diesem Kommentar
Kossi, Du schaffst es immer und immer wieder, mich so dermaßen zu begeistern! :-). Danke für diesen Tipp!
Moni G. aus W.
29. Mai 2013 um 11:44 (UTC 1) Link zu diesem Kommentar
Liebe Kossi,
habe dieses wunderbare Buch ja bereits vor ca. einer Woche zu Ende gelesen und obwohl ich bereits ein anderes lese, denke ich immer noch an diese Geschichte, die selbst mich total umgehauen, und auch noch hinterher lange beschäftigt hat und noch immer beschäftigt……… wahnsinn, wenn ein Buch das schafft !!
Lieben Gruß