Sport
Mit diesem Gerät trainiere ich. Mit einem Klick auf's Logo kommt ihr direkt zu meiner Konfiguration, in der ihr sehen könnt, welches Bellicon ich benutze:

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Diese Shaker benutze ich (auch als Trinkflasche während des Sports): BlenderBottle
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Eiweiß-Shake: Ironmaxx (Lieblingssorten: Chocolat Mint, Dark Ecuador Chocolat, Cookies & Cream, Pistazie Kokos, Schoko Kokos)
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Proteinriegel: Protein Layer Bar und Multipower und Bodylab24
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Pillendose für NEMs: Dose
Tracker: Apple Watch
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Fitnessmatte: POWRX
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Faszienrolle: 90 cm
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Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
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Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst


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Meine ♥-Gewürze:
Just Spices
Rabattcode "justkossi": 1 Dose "Kräuter Avocado Topping“ ab einem Mindestbestellwert von 20€ gratis
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Das lese ich gerade:
Reading Notes – „Mein Buch der schönen Sätze“
Meine Frühstückssucht :-)
Ich liebe die Produkte von Dr. Johanna Budwig und es gibt seit Jahren täglich die Budwigcreme zum Frühstück.
Mit dem Rabattcode „kossi15“ bekommt ihr für eure ersten 10 Bestellungen 15% Rabatt
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Mein ♥-Teeshop: Teewicht.de
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Ich benutze in meinem Blog und auf meiner Internetseite sogenannte "Affiliate-Links", bei denen mir durch euren Kauf auf der jeweiligen Seite eine kleine Provision übermittelt wird. Für euch ändert sich preislich nichts und mir werden natürlich auch keine persönlichen Daten von euch übermittelt. Ihr könnt aber auch direkt auf die einzelnen Seiten gehen und meine Links somit umgehen.
Ich benutze diese Links nicht, um euch damit Produkte "auf's Auge zu drücken", sondern ich empfehle nur Artikel, hinter denen ich zu 100 % stehe.
5 Kommentare
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Andrea
20. Oktober 2010 um 18:04 (UTC 1) Link zu diesem Kommentar
Genau! Wir sind noch lange nicht fertig…. mit Dir!!! Während des Videos hatte ich glaube ich gerade ein Deja Vu. Ich saß so vor meinem Computer und überlegte mir, während du sprachst, was für ein Thema ich dir mal aufs Auge drücken könnte. Ha, Kossi könnte mal was über ihre Scharfsichtigkeit erzählen – ich gehöre seit gestern nämlich auch zu den Brillenträgerinnen. Jaja, das Alter nagt… früher, da konnte ich gucken wie ein Luchs und heute, da spielen in der Dämmerung die Buchstaben mit sich selber fangen! Und in dem Moment erzählst du, dass du auf Geburtstagen gefragt wirst wie viel Dioptrien du jetzt hast… Das ist doch wohl – hellsichtig…? Wie viel sind es denn nun?
Gaanz liebe Grüße, Deine Andrea
Kossi
20. Oktober 2010 um 18:08 (UTC 1) Link zu diesem Kommentar
Links – 1,5 und rechts – 2,5
Aber ich muss bald zum Augenarzt, denn seit einiger Zeit schon kann ich nah nicht mehr so gut sehen. Manchmal muss ich dann sogar die Brille ABsetzen, damit ich was erkennen kann. Inhaltsangaben auf Shampooflaschen zum Beispiel. Die kann ich ohne Brille besser erkennen als mit. Meine Brille ist ja nur zum Weitsehen, aber früher hatte ich das halt nie.
Benutzt du auch schon Tena-Lady? Und trinkst du abends auch Klosterfrau Melissengeist? Ich blättere gerade im Katalog nach einem hübschen Zivi *kicher* 🙂
Katja
20. Oktober 2010 um 18:39 (UTC 1) Link zu diesem Kommentar
Hallo Kossi,
sag gibts eigentlich schon einen Rollator mit eingebauter Camera, damit Du Videos machen könntest, bzw. eingebautem Bücherregal ;O)?
Du Kossi, wenn ich das von Dir lese hört sich das sehr danach an, dass Du eine Gleitsichtbrille brauchst- kann das sein *grübel*?
Ich find das so witzig, bei uns hat eine Supermarktkette in den größeren Märkten jetzt Einkaufswagen die so Griffe wie ein Rollator haben, und die haben eine Lupe an der Seite (find das total praktisch, wenn ich mir überlege ich wäre jetzt im Rentenalter). Zusätzlich haben die in der Mitte des Marktes Ruhezonen für ältere Menschen. Schau mal bei mir auf der fb Seite, da hab ich den Lukas gestern fotografiert ;O).
Was ein Herzenswunsch für ein Video von mir wäre ist:
Wie findest Du den Winter? Womit machst Du ihn Dir kuschliger, wenn es so endlos schneit wie im letzten und die Tage früh dunkel werden? Was findest Du besonders schön am Winter?
Freu mich auf das Video ;O)!
LG Katja
Julia
20. Oktober 2010 um 20:27 (UTC 1) Link zu diesem Kommentar
Heya,
wegen der ersten Minute: Kossi du bist (trotzdem) wunderschön^^
Und obwohl ich „erst“ 20 bin, denke ich nicht ‚die Kossi hatn Knall‘:D Mein Wunsch wie ich mich im Laufe der nächsten 20 Jahre verändern könnte, wäre etwas selbstsicherer zu werden. Ist mir so aufgefallen als ich darüber nachgedacht hab was du gesagt hast.
Ich weiß nicht, ob du Lust hast über dieses Thema zu reden, aber da ich gerade dabei bin wegen meinem Studium daheim auszuziehen und du es ja auch kurz angesprochen hast, fände ich es ganz toll wenn du vielleicht übers Ausziehn ein Themenvideo machen könntest. Vielleicht gibt es ja einige lustige Pannen oder nützliche Ratschläge die es bei deinem ersten eigenen Haushalt zu erzählen gibt:)
Die Idee mit dem Winter-Themenvideo finde ich auch sehr gut, bei mir ist z.B. das Teetrinken in der Winterzeit absolut essentiell 😀
Dankeschön für das Video.
LG Julia
Heike
23. Oktober 2010 um 09:17 (UTC 1) Link zu diesem Kommentar
Hi Kossi, vielen Dank für das Video. Normalerweise gibst du ja nicht so viel persönliches von dir preis. Da ist dieses Video schon eher die Ausnahme. Finde ich sehr gut und mutig. Ich selbst habe eine sehr große Veränderung an mir festgestellt. Die letzten 10 Jahre, seit meinem 30. Lebensjahr, haben mich derart geprägt, das ich fast glaube, ein anderer Mensch zu sein, als ich es vorher war, mit Ende 20. Auf Einzelheiten eingehen, möchte ich hier in der Kommentarfunktion jedoch nicht.
Ich würde mich auch über ein Video über Thema „Freundschaften“ freuen. Wie wichtig sind dir Freunde? Pflegst du auch oberflächliche Freundschaften oder nur intensive? Hat sich deine Einstellung zum Thema Freundschaft in den letzten Jahren verändert und guckst du auch schon mal danach, ob es sich noch lohnt bestimmte Freundschaften weiter fortzuführen? Ist es in unserem Alter schwieriger gute neue Freunde ausfindig zu machen, die dann auch bleiben und uns begleiten oder haben Freundschaften von früher mehr Bestand? Und größere Einflussnahme auf uns? Was macht eine Freundschaft überhaupt aus? Braucht man Freunde überhaupt?
Genug Anregung für ein weiteres Themenvideo? Würde mich freuen.
Ich wünsche dir ein schönes Wochenende.
LG
Heike aus L.