Die Just-Spices-Gewürze kaufe ich hier: http://bit.ly/1Veyrgb
Den Xucker-Ketchup findet ihr hier: http://amzn.to/1YFnGrU
Den Herzteller findet ihr hier: http://amzn.to/1MO44xX
Sport
Mit diesem Gerät trainiere ich. Mit einem Klick auf's Logo kommt ihr direkt zu meiner Konfiguration, in der ihr sehen könnt, welches Bellicon ich benutze:
Rabattcode / Gutschein purlife: kossiswelt (9,99 Euro pro Monat für eine Goldmitgliedschaft im Jahresabo)
Mehr Infos zu meinem Bellicon und purlife (inkl. Video von mir) gibt es HIER
****
Diese Shaker benutze ich (auch als Trinkflasche während des Sports): BlenderBottle
.
Eiweiß-Shake: Ironmaxx (Lieblingssorten: Chocolat Mint, Dark Ecuador Chocolat, Cookies & Cream, Pistazie Kokos, Schoko Kokos)
.
Proteinriegel: Protein Layer Bar und Multipower und Bodylab24
.
Pillendose für NEMs: Dose
Tracker: Apple Watch
.
Fitnessmatte: POWRX
.
Faszienrolle: 90 cm
.
Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
.
Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
Rabattcode / Gutschein purlife: kossiswelt (9,99 Euro pro Monat für eine Goldmitgliedschaft im Jahresabo)
Mehr Infos zu meinem Bellicon und purlife (inkl. Video von mir) gibt es HIER
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Diese Shaker benutze ich (auch als Trinkflasche während des Sports): BlenderBottle
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Eiweiß-Shake: Ironmaxx (Lieblingssorten: Chocolat Mint, Dark Ecuador Chocolat, Cookies & Cream, Pistazie Kokos, Schoko Kokos)
.
Proteinriegel: Protein Layer Bar und Multipower und Bodylab24
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Pillendose für NEMs: Dose
Tracker: Apple Watch
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Fitnessmatte: POWRX
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Faszienrolle: 90 cm
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Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
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Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
Das lese ich gerade:
Meine schriftlichen Rezensionen:
Mein aStore:
Reading Notes – „Mein Buch der schönen Sätze“
Books, books, books …
Mein ♥-Teeshop: Teewicht.de
(unter anderem)
den
TEE zum BUCH®
und die KOSSIBOX :-)
1 Kommentar
Carola Haze
27. September 2015 um 16:47 (UTC 1) Link zu diesem Kommentar
Super, ich werds mal nachmachen…Süßkartoffeln habe ich dieser Woche zum ersten Mal gegessen…sind super lecker.
Was ich dir noch empfehlen kann, sind Rosmarin-Kartoffeln. Das geht, ganz, ganz einfach. Kartoffeln schälen, waschen und in Würfel schneiden. In eine Schüssel geben…zwei EL Olivenöl, Salz, Pfeffer und Rosmarin (2 Zweige, waschen, Nadeln abzupfen, klein schneiden) dazu. Alles gut verrühren und dann auf ein Backblech geben (Backpapier nicht vergessen) und bei 220 Grad Ober-Unterhitze für 20-30 Min. in den Backofen. Zwischendurch mal wenden….das schmeckt himmlisch und geht auch mit Süßkartoffeln. 😉
Ansonsten werde ich die Wirsingchips auch noch probieren. 😉