Es gibt eine neue Rubrik in meinem Tagebuch! Da es mir immer wieder passiert, dass ich schöne Sätze oder tolle Wörter höre, die ich mir unbedingt merken will, weil sie mich so sehr ansprechen, habe ich nun die Rubrik „Lovely Words“ ins Leben gerufen. Früher habe ich schöne Sätze aus Filmen beispielsweise immer in einen Notizblock …
Sport
Mit diesem Gerät trainiere ich. Mit einem Klick auf's Logo kommt ihr direkt zu meiner Konfiguration, in der ihr sehen könnt, welches Bellicon ich benutze:
Rabattcode / Gutschein purlife: kossiswelt (9,99 Euro pro Monat für eine Goldmitgliedschaft im Jahresabo)
Mehr Infos zu meinem Bellicon und purlife (inkl. Video von mir) gibt es HIER
****
Diese Shaker benutze ich (auch als Trinkflasche während des Sports): BlenderBottle
.
Eiweiß-Shake: Ironmaxx (Lieblingssorten: Chocolat Mint, Dark Ecuador Chocolat, Cookies & Cream, Pistazie Kokos, Schoko Kokos)
.
Proteinriegel: Protein Layer Bar und Multipower und Bodylab24
.
Pillendose für NEMs: Dose
Tracker: Apple Watch
.
Fitnessmatte: POWRX
.
Faszienrolle: 90 cm
.
Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
.
Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
Rabattcode / Gutschein purlife: kossiswelt (9,99 Euro pro Monat für eine Goldmitgliedschaft im Jahresabo)
Mehr Infos zu meinem Bellicon und purlife (inkl. Video von mir) gibt es HIER
****
Diese Shaker benutze ich (auch als Trinkflasche während des Sports): BlenderBottle
.
Eiweiß-Shake: Ironmaxx (Lieblingssorten: Chocolat Mint, Dark Ecuador Chocolat, Cookies & Cream, Pistazie Kokos, Schoko Kokos)
.
Proteinriegel: Protein Layer Bar und Multipower und Bodylab24
.
Pillendose für NEMs: Dose
Tracker: Apple Watch
.
Fitnessmatte: POWRX
.
Faszienrolle: 90 cm
.
Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
.
Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
Das lese ich gerade:
Meine schriftlichen Rezensionen:
Mein aStore:
Reading Notes – „Mein Buch der schönen Sätze“
Books, books, books …
Mein ♥-Teeshop: Teewicht.de
(unter anderem)
den
TEE zum BUCH®
und die KOSSIBOX :-)
Monatliches Archiv: November 2007
Er & Sie
Er: Von Mont Blanc gibt es eine „Sonder-Editions-Ausgabe“. Mont Blanc ist ne Firma, die stellen so total schöne Kulis her! Sie: Hallo?? Ich weiß wohl, was Mont Blanc ist! Er: Da gibt es einen ganz kleinen Kuli, der in son Filofax passt. Ein Filofax ist sowas wie ein Terminplaner. Sie: Sag mal, glaubst Du eigentlich ich …
Nip/Tuck-Mania
Nerve ich Euch schon mit meinem Nip/Tuck-Wahn? Oooooh, das tut mir jetzt aber leid hihi…. aber Ihr müßtet die Serie echt mal sehen. Sie ist SO GENIAL!! Wenn mich nicht alles täuscht, kommt sie immer Mittwoch abends auf Pro 7. Sehr spät. Ist nicht gerade ne Sendung für Kiddies 😉 Inzwischen habe ich mich durch …
Purple Schulz singt mit seinem Sohn Ben!
Ich bin ja schon seit den frühen 80ern Fan von Purple Schulz und seiner Musik. Die meisten Leute wissen gar nicht, dass er auch heute noch supertolle Mucke macht! Ich liebe seine Texte, die soviel tiefer gehen und oft Gänsehaut bei mir erzeugen. Wenn Ihr Euch den neuen Song „Wir haben alle was zu sagen“ …
Autoreninterview mit Sabine Thiesler
Meine Newsletter-Abonennten wissen es schon, für alle anderen kopiere ich mal meinen aktuellen Newsletter hier hinein: Hallo, und wieder einmal darf ich Euch heute davon unterrichten, dass es demnächst ein neues Autoren-Interview in Kossis Welt geben wird! Sabine Thiesler, die Autorin der beiden Bestseller-Thriller Der Kindersammler und Hexenkind hat sich dazu bereit erklärt, Kossis Welt …
Song of the moment – About you now
Hör ich im moment total gerne, oft und laut: Sugababes – About you now Ich mochte die Sugababes immer schon sehr gerne. Egal in welcher Besetzung, denn die Mädels wechseln dann ja doch desöfteren mal 😉 Schöne Melodien, schöne Videos…. toll zum Autofahren!!
TOP-Thriller des Monats! “Blondes Gift” von Duane Louis
Es soll ja tatsächlich Besucher meines Tagebuches geben, die meine Lese-Welt noch nicht kennen! (Ich glauuuuub es ja gerade nicht!) 😉 Und für genau DIE habe ich hier nun einen brandheißen Tip! Ich habe nämlich gestern das Buch Blondes Gift gelesen und bin sooooo super begeistert, dass ich es halt allen mitteilen möchte! Ich habe …
Neues von Ken Follett
Einer meiner Lieblingsautoren ist Ken Follett. Ich habe alle seine Bücher. Ein paar davon habe ich allerdings noch nicht gelesen, da ich aber mit Sicherheit mindestens 196 Jahre alt werde, werde ich es in diesem Leben sicherlich auch noch schaffen, all meine ungelesenen Bücher eines Tages zu lesen 😉 Nun gibt es etwas neues von …
Song of the day von Mina
Irgendwie schön….. erinnert mich von der Melodie her ein wenig an Kinderlieder… so zart, lieb, zerbrechlich… und ein bißchen erinnert es mich auch an den Song „Big big girl“ von…. weiß gar nicht mehr, wie die Dame hieß…. Emilia oder? Mh…. ist doch schon soooo lange her… Der Text ist total traurig. Wie Trennungen nun mal so …
Lovely Books!
Ich habe, dank einer Bekannten (winke winke!! ;-)) ein neues Bücherportal entdeckt. Also eine Seite, in der es rund um Bücher geht! Dort kann man eigene Bücherregale erstellen mit den Büchern, die man selber besitzt oder gelesen hat. Man kann Rezensionen schreiben und andere Menschen mit den gleichen Leseinteressen treffen. Für mich als Bücherwurm eine …
