NACHTRAG:
Vor einiger Zeit kam übrigens schon der „Vorläufer“ hier an! Von außen sehr unscheinbar:
Doch von innen dem Titel entsprechend 😀
Sehr schöne PR-Aktion des Lübbe-Verlags!
Sport
Mit diesem Gerät trainiere ich. Mit einem Klick auf's Logo kommt ihr direkt zu meiner Konfiguration, in der ihr sehen könnt, welches Bellicon ich benutze:
Rabattcode / Gutschein purlife: kossiswelt (9,99 Euro pro Monat für eine Goldmitgliedschaft im Jahresabo)
Mehr Infos zu meinem Bellicon und purlife (inkl. Video von mir) gibt es HIER
****
Diese Shaker benutze ich (auch als Trinkflasche während des Sports): BlenderBottle
.
Eiweiß-Shake: Ironmaxx (Lieblingssorten: Chocolat Mint, Dark Ecuador Chocolat, Cookies & Cream, Pistazie Kokos, Schoko Kokos)
.
Proteinriegel: Protein Layer Bar und Multipower und Bodylab24
.
Pillendose für NEMs: Dose
Tracker: Apple Watch
.
Fitnessmatte: POWRX
.
Faszienrolle: 90 cm
.
Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
.
Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
Rabattcode / Gutschein purlife: kossiswelt (9,99 Euro pro Monat für eine Goldmitgliedschaft im Jahresabo)
Mehr Infos zu meinem Bellicon und purlife (inkl. Video von mir) gibt es HIER
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Diese Shaker benutze ich (auch als Trinkflasche während des Sports): BlenderBottle
.
Eiweiß-Shake: Ironmaxx (Lieblingssorten: Chocolat Mint, Dark Ecuador Chocolat, Cookies & Cream, Pistazie Kokos, Schoko Kokos)
.
Proteinriegel: Protein Layer Bar und Multipower und Bodylab24
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Pillendose für NEMs: Dose
Tracker: Apple Watch
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Fitnessmatte: POWRX
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Faszienrolle: 90 cm
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Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
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Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
Das lese ich gerade:
Meine schriftlichen Rezensionen:
Mein aStore:
Reading Notes – „Mein Buch der schönen Sätze“
Books, books, books …
Mein ♥-Teeshop: Teewicht.de
(unter anderem)
den
TEE zum BUCH®
und die KOSSIBOX :-)
Gewinnspiel “Kalte Stille” – Wulf Dorn – SIGNIERT
Und wieder einmal habe ich ein suuuupertolles Gewinnspiel für euch! Ich bin ja von Wulf Dorns zweitem Thriller so super begeistert (ein Video gibt es hier: KLICK), dass ich mich freue, heute nun FÜNF von Wulf signierte Exemplare seines Buches Kalte Stille
Als Frage habe ich mir heute folgendes überlegt:
Der Look des Buches erinnert sehr an den Winter und natürlich trägt auch der Titel dazu bei, dass es einem schon beim bloßen Anblick fröstelt. Bald steht uns der Winter bevor und auch dieser zeichnet sich ja durch Kälte aus.
Was macht ihr, damit euch im Winter warm wird? Habt ihr besondere Rituale, wie Tee trinken oder den Kamin anmachen oder aber macht ihr andere Dinge, damit euch vielleicht auch warm um’s HERZ wird? Was auch immer es ist, ich freue mich über eure Tipps, wie man der Kälte des Winters vielleicht wenigstens für ein paar Momente entgehen kann.
Postet eure Antworten bitte wie immer in den Kommentaren. Gleichzeitig schickt ihr mir bitte eine Mail an kossi@kossis-welt.de. GANZ WICHTIG: Bitte in der Mail unbedingt eure Anschrift mit angeben, damit ich die Bücher direkt nach Spielende verschicken kann. Einsendeschluss ist Samstag, der 18.09.2010!
Ich kann für das Gewinnspiel nur Teilnehmer berücksichtigen, die hier einen Kommentar hinterlassen UND eine Mail an mich schicken. Da einige von euch das Buch vielleicht bereits haben und jetzt gar kein Buch gewinnen möchten, könnt Ihr aber dennoch gerne Kommentare hier hinterlassen, wenn ihr ebenfalls gerne “mitplaudern” möchtet. In diesem Fall einfach die Mail an mich weglassen.
Mein Dank für die freundliche Unterstützung geht an den Heyne-Verlag und besonders an Wulf Dorn!
Gewinnspiel “Das alte Kind” – Zoe Beck – SIGNIERT – DIE GEWINNER
Die Gewinner des aktuellen Gewinnspiels sind:
Lars Baumert
Lisa Behr
Sonja Itrat
Andree Freese
HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH UND VIEL LESEVERGNÜGEN!!
Duftige Überraschungspost
Dieses Paket drückte mir heute mein Paketbote in die Hand:
Er neckte mich ein wenig, weil ich immer soooo viel Post bekomme. Aber als ich überlegend vor mich hinbrabbelte „Ich könnte eigentlich mal wieder 40 kg Katzenstreu bestellen …“ ließen seine Neckereien schlagartig nach … komisch 😀
Als ich das Paket öffnete kam mir schon ein total toller Duft entgegen. Drin war dann dies:
Da hat jemand anscheinend guuuuut aufgepasst, denn ich bin ja die absolute Teetrinkerin und freue mich deshalb SEHR über diese Dinge. In dem Partylite-Karton war dann das, was den Duft in dem ganzen Paket verbreitet hatte:
Ich lieeeeeebe diese Duftkerzen! Ich war vor zig Jahren sogar schon mal auf so einer Partyliteparty hihi … Und gerade jetzt, wo Herbst und Winter im Anmarsch sind, freue ich mich schon sehr drauf, abends wieder eine Duftkerze anzünden zu können. Im Sommer mag ich nämlich nicht so gern Kerzen anmachen.
Andrea, vielen lieben Dank für dieses riesige Überraschungspäckchen!! Ich freu mich sehr! 😀
[MÄNNERTAXI] Es ist angerichtet!
Das Büffet ist eröffnet, es ist angerichtet, der Sekt steht kalt und ich wünsche euch eine gute Fahrt mit dem
das ab heute üüüüüüberall im Handel erhältlich ist.
Drei Jahre von der Grundidee (die bei einem Hühnerabend mit einer Freundin entstand) bis zum ersten echten Exposé. Und von Beginn des Schreibens bis heute sind noch einmal zwei Jahre vergangen. Wahnsinn, was aus einer eigentlich recht simplen Idee entstanden ist. Für mich ist es immer noch ganz komisch, nun alles schwarz auf weiß lesen zu können, was meinem Gehirn entschlüpft ist. Danke an alle, die dies ermöglicht haben!
Ich habe mein Bestes gegeben. Ihr ward von Anfang an dabei und habt den Werdegang von der Idee zum Buch live miterleben können. Nun liegt es nicht mehr an mir, wie lange das Männertaxi durch die Weltgeschichte fahren wird 😉
Ich werde ab heute ca. 5 Jahre nicht mehr ins Internet gehen, damit ich nicht lesen kann, was ihr über mein „Baby“ schreibt 😀 (Ich hab sooooooo Muffesausen, das könnt ihr euch gar nicht vorstellen!)
Habt Spaß mit dem, was ich verzapft habe!!
LESEN VERBINDET – Moleskine Special – #40
Klick HIER für Infos zum LESEN VERBINDET SPECIAL
Das Moleskine ist seit dem 17.02.2010 und somit 204 Tage unterwegs und hat in der Zeit 16.127 km zurückgelegt
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Und schon wieder „nullt“ meine Moleskine Book Journal
Diesmal heißt sie Silvia und bei ihr scheint anscheinend noch die Sonne (hier regnet es schon den ganzen Tag), so dass sie dem Buch eine chice Sonnenbrille aufgesetzt hat. Und die kleine Mieze Leo scheint auch mal am Buch schnuppern zu wollen:
Gleich zwei Lieblingsbücher hat Silvia genannt und zwar Frühlingsträume
Vielen lieben Dank an Silvia! Das Buch geht morgen weiter auf die Reise und zwar zu einer Empfängerin, dessen Vor- und Nachname mit dem gleichen Buchstaben beginnen! Seid gespannt! 😀
Meine aktuellen Bücherregale
Auf vielfachen Wunsch bekommt Ihr mal wieder einen aktuellen Blick in meine Bücherregale. Wobei diese zu diesem Zeitpunkt sicher schon gar nicht mehr aktuell sind. Ändert sich ja doch wöchentlich irgendwie 🙂
