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Sport
Mit diesem Gerät trainiere ich. Mit einem Klick auf's Logo kommt ihr direkt zu meiner Konfiguration, in der ihr sehen könnt, welches Bellicon ich benutze:
Rabattcode / Gutschein purlife: kossiswelt (9,99 Euro pro Monat für eine Goldmitgliedschaft im Jahresabo)
Mehr Infos zu meinem Bellicon und purlife (inkl. Video von mir) gibt es HIER
****
Diese Shaker benutze ich (auch als Trinkflasche während des Sports): BlenderBottle
.
Eiweiß-Shake: Ironmaxx (Lieblingssorten: Chocolat Mint, Dark Ecuador Chocolat, Cookies & Cream, Pistazie Kokos, Schoko Kokos)
.
Proteinriegel: Protein Layer Bar und Multipower und Bodylab24
.
Pillendose für NEMs: Dose
Tracker: Apple Watch
.
Fitnessmatte: POWRX
.
Faszienrolle: 90 cm
.
Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
.
Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
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Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
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Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
Das lese ich gerade:
Meine schriftlichen Rezensionen:
Mein aStore:
Reading Notes – „Mein Buch der schönen Sätze“
Books, books, books …
Mein ♥-Teeshop: Teewicht.de
(unter anderem)
den
TEE zum BUCH®
und die KOSSIBOX :-)
Monatliches Archiv: Dezember 2014
Mein Brett (nicht vorm Kopf) :-D
Ich werde von euch immer ganz oft gefragt, was das für ein Tablett ist, auf dem ich meistens meinen Tee oder Porridge oder sonst was fotografiere. Gestern war eine Freundin zu Besuch und sie wollte auch unbedingt wissen, wo ich das her habe und beim Suchen im Netz habe ich dann gesehen, dass es das …
Kossi liest @ bookboard (Ankündigung)
Hallo meine Lieben, ich hab da mal ne Ankündigung für euch 🙂 Wundert euch bitte nicht, dass ich im Video „Kossi READS“ sage und es am Ende jetzt „Kossi LIEST“ heißt. Das bookboard-Team und ich haben uns nochmal umentschieden, nachdem ich das Video bereits gedreht hatte 😉 Du möchtest das (natürlich kostenlose) Bookboard-Widget auch in deinem …
