Sport
Rabattcode / Gutschein purlife: kossiswelt (9,99 Euro pro Monat für eine Goldmitgliedschaft im Jahresabo)
Mehr Infos zu meinem Bellicon und purlife (inkl. Video von mir) gibt es HIER
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Diese Shaker benutze ich (auch als Trinkflasche während des Sports): BlenderBottle
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Eiweiß-Shake: Ironmaxx (Lieblingssorten: Chocolat Mint, Dark Ecuador Chocolat, Cookies & Cream, Pistazie Kokos, Schoko Kokos)
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Proteinriegel: Protein Layer Bar und Multipower und Bodylab24
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Pillendose für NEMs: Dose
Tracker: Apple Watch
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Fitnessmatte: POWRX
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Faszienrolle: 90 cm
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Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
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Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
Das lese ich gerade:
Meine schriftlichen Rezensionen:
Mein aStore:
Reading Notes – „Mein Buch der schönen Sätze“
Books, books, books …
Mein ♥-Teeshop: Teewicht.de
(unter anderem)
den
TEE zum BUCH®
und die KOSSIBOX :-)
Monatliches Archiv: August 2010
“Die Pfeiler meines Lebens” -Kurzgeschichte
Bereits im Jahr 2004 schrieb ich die Kurzgeschichte „Die Pfeiler meines Lebens“, mit der ich vor einiger Zeit auch bei Jalicano den 1. Preis im Wettbewerb der schönsten „Liebesgeschichten, die nie zu ende gehen“ gewann. Nun wühlte sich mein inzwischen „leibeigener“ Sprecher Sven durch meine Geschichten und wollte diese unbedingt sprechen und gleichzeitig ein Video …
Gewinnerfoto
Ich freue mich immer sehr, wenn ich Feedback von euch bekomme, dass meine Gewinnbücher bei euch angekommen sind. Und vor allem freue ich mich natürlich, wenn euch die Bücher gefallen, die ich verlose. In der letzten Woche erreichte mich eine ganz wunderbare Mail von Mariella, die neulich bei mir das Buch Der Palast des Poseidon …
Gewinnspiel “Der Augenschneider” – Valentina Berger
Aktuell gibt es bei mir FÜNF Exemplare des Debüt-Thrillers Der Augenschneider von Valentina Berger zu gewinnen. Und diese Frage solltet ihr mir diesmal beantworten, um eines der Bücher zu gewinnen: Das Cover ist sehr thrillig gestaltet. Ich liebe das ja und finde es manchmal selber erschreckend, dass mir beim Anblick einiger Thriller-Cover schon der Schauer …
Gewinnspiel “Wir tun es für Geld” – Matthias Sachau – SIGNIERT – DIE GEWINNER
Folgende Teilnehmer dürfen sich über je ein von Matthias signiertes Buch freuen: Maria Dallmann Maike Scholthaus Sandra von Dahlen Nicole Trageser Patricia Becker HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH UND VIEL LESESPASS!! 😀
LESEN VERBINDET – Moleskine Special – #35
Klick HIER für Infos zum LESEN VERBINDET SPECIAL Das Moleskine ist seit dem 17.02.2010 und somit 170 Tage unterwegs und hat in der Zeit 13.184 km zurückgelegt _______________________________________________________________________________ Nicht die Cindy aus Marzahn ist die glückliche Empfängerin des Moleskine Book Journal, dafür aber die Cindy aus der Nähe von Hamburg 🙂 Ihr Lieblingsbuch ist Die …
LESEN VERBINDET – Moleskine Special – #34
Klick HIER für Infos zum LESEN VERBINDET SPECIAL Das Moleskine ist seit dem 17.02.2010 und somit 169 Tage unterwegs und hat in der Zeit 13.122 km zurückgelegt _______________________________________________________________________________ Diesmal ist es wieder ein Autor, der dran glauben musste, sich mit seinem Lieblingsbuch ins Moleskine Book Journal einzutragen! Raymund Krauleidis ist der glückliche Empfänger und wer …
Gewinnspiel “Wir tun es für Geld” – Matthias Sachau – SIGNIERT
Mitte 2008 stieß ich per Zufall auf den ersten Roman von Matthias Sachau (Schief gewickelt) und wußte damals schon: Der Matthias wird mal ein ganz Großer! 🙂 Im Januar 2009 kam er zu einem Meet & Read zu mir und las uns einige Textstellen aus seinem zweiten Roman Kaltduscher vor. Und wieder war meine Aussage: …
Gewinnspiel – “Der Palast des Poseidon” – Thomas Thiemeyer – Die Gewinner!!
Wunderschöne Paläste habt ihr euch da gebaut. In dem ein oder anderen würde ich gerne mal für ne Weile einziehen 🙂 Die Gewinner des aktuellen Gewinnspiels sind: Christina Passenheim Marvin Lechtenböhmer Mariella Limbach HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH und viel Abenteuerlesespaß!! 😀
