Alles von Euch: Und alles immer noch verschlossen!! Ich werde Heiligabend richtig Stress haben hihi. Und es gibt ein kleines Anekdötchen. Meine supernette Postbotin drückte mir das hier vorhin in die Hand: Sie sagte, dass sie das Päckchen totaaaaal originell findet und ob ich Taxifahrerin sei. Ich klärte sie bezüglich des Männertaxis auf und wir …
Sport
Mit diesem Gerät trainiere ich. Mit einem Klick auf's Logo kommt ihr direkt zu meiner Konfiguration, in der ihr sehen könnt, welches Bellicon ich benutze:
Rabattcode / Gutschein purlife: kossiswelt (9,99 Euro pro Monat für eine Goldmitgliedschaft im Jahresabo)
Mehr Infos zu meinem Bellicon und purlife (inkl. Video von mir) gibt es HIER
****
Diese Shaker benutze ich (auch als Trinkflasche während des Sports): BlenderBottle
.
Eiweiß-Shake: Ironmaxx (Lieblingssorten: Chocolat Mint, Dark Ecuador Chocolat, Cookies & Cream, Pistazie Kokos, Schoko Kokos)
.
Proteinriegel: Protein Layer Bar und Multipower und Bodylab24
.
Pillendose für NEMs: Dose
Tracker: Apple Watch
.
Fitnessmatte: POWRX
.
Faszienrolle: 90 cm
.
Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
.
Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
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Diese Shaker benutze ich (auch als Trinkflasche während des Sports): BlenderBottle
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Eiweiß-Shake: Ironmaxx (Lieblingssorten: Chocolat Mint, Dark Ecuador Chocolat, Cookies & Cream, Pistazie Kokos, Schoko Kokos)
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Proteinriegel: Protein Layer Bar und Multipower und Bodylab24
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Pillendose für NEMs: Dose
Tracker: Apple Watch
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Fitnessmatte: POWRX
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Faszienrolle: 90 cm
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Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
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Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
Das lese ich gerade:
Meine schriftlichen Rezensionen:
Mein aStore:
Reading Notes – „Mein Buch der schönen Sätze“
Books, books, books …
Mein ♥-Teeshop: Teewicht.de
(unter anderem)
den
TEE zum BUCH®
und die KOSSIBOX :-)
Monatliches Archiv: Dezember 2009
“Fragt Kossi”
Ihr habt gefragt, ich antworte. Viel Spaß! 🙂 TEIL 1 TEIL 2
Bücher(p)lausch – Episode #7 ist online
Stefan und ich plauschen über Winter in Maine von Gerard Donovan. Lauscht uns doch mal beim Plauschen: Bücher(p)lausch #7
Online-Live-Lesung mit Claudia Toman
Von ihrem Wohnzimmer aus wird Claudia Toman heute ab 19:30 Uhr in Kooperation mit Lovelybooks eine Online-Live-Lesung halten. Viel Spaß dabei!! Hier könnt Ihr Euch die komplette Lesung noch einmal anschauen: LIVE-ONLINE-LESUNG
Schmoltke & ich – Raymund Krauleidis
Kossis Fundstück der Woche: Schmoltke & Ich von Raymund Krauleidis
Gemein….
…. wenn man 10 Tage vor Weihnachten ein Päckchen vom Christkind und Santa Claus oder wem auch immer bekommt (keine Ahnung, warum das auf dem Umschlag durchgestrichen ist…) und man dann 10 Tage lang den ignore-modus einschalten muss, um nicht hinter das Geschenkpapier zu schauen. Aber da bin ich hartgesotten und zieh das durch!! Ich …
Kossis Thriller-Tipp – Level 26
Blutrünstig, brutal, spannend, einzigartig! Die erste „Digi-Novel“ dieser Art. Nicht fragen, lesen: LEVEL 26 von Anthony E. Zuiker
I`m gonna give….
… all my secrets away…. Ich liebe One Republic, ich liebe den Song und ich freue mich auf die DVD Ach ja…. und Jerry & Joey haben sich übrigens vermehrt… rausgekommen ist DAS hier… aber Jerry brütet es noch aus…. 🙂
Kossis Weihnachtsbuchtipps
In den letzten zwei Wochen habe ich vermehrt Weihnachtsbücher gelesen. Muss irgendwie an der Jahreszeit liegen 😉 Hier mal meine Weihnachtsbuchempfehlungen für Euch auf einen Blick: Hinter verzauberten Fenstern von Cornelia Funke (Ich habe das Buch bereits vor ein paar Jahren gelesen. So ein typisches „das-kann-ich-jedes-Jahr-aufs-Neue-lesen“-Buch) Der Weihnachtspullover von Glenn Beck (aktuell mein Lieblingsweihnachtsroman!!) Das …
Schon wieder eine Adventsüberraschung!!
Mannmannmann… was ist denn im Moment los? Schon wieder überreichte mir der Postbote ein Päckchen, welches ich mit den Gedanken „Häääää? Ich hab doch gar nix bestellt!“ entgegennahm. Meine treue Leserin Brigitte überraschte mich mit einem Adventspäckchen! Ich habe zuerst die Karte gelesen und es stand ausdrücklich drin, dass es KEIN Weihnachtsgeschenk, sondern eben ein …
