Endlich ist er da!! Mein zweiter Gedichteband Wunderland der Liebe ist ganz frisch im Verlag der Grafik Werkstatt Bielefeld erschienen. 23 meiner Liebesgedichte, gepaart mit wunderschönen Fotos der Grafik Werkstatt ergeben ein Gesamtwerk, das mir die Tränen in die Augen schießen lässt. Die Layouts zum Buch kannte ich ja schon lange lange vorher und ich …
Sport
Mit diesem Gerät trainiere ich. Mit einem Klick auf's Logo kommt ihr direkt zu meiner Konfiguration, in der ihr sehen könnt, welches Bellicon ich benutze:
Rabattcode / Gutschein purlife: kossiswelt (9,99 Euro pro Monat für eine Goldmitgliedschaft im Jahresabo)
Mehr Infos zu meinem Bellicon und purlife (inkl. Video von mir) gibt es HIER
****
Diese Shaker benutze ich (auch als Trinkflasche während des Sports): BlenderBottle
.
Eiweiß-Shake: Ironmaxx (Lieblingssorten: Chocolat Mint, Dark Ecuador Chocolat, Cookies & Cream, Pistazie Kokos, Schoko Kokos)
.
Proteinriegel: Protein Layer Bar und Multipower und Bodylab24
.
Pillendose für NEMs: Dose
Tracker: Apple Watch
.
Fitnessmatte: POWRX
.
Faszienrolle: 90 cm
.
Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
.
Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
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Diese Shaker benutze ich (auch als Trinkflasche während des Sports): BlenderBottle
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Eiweiß-Shake: Ironmaxx (Lieblingssorten: Chocolat Mint, Dark Ecuador Chocolat, Cookies & Cream, Pistazie Kokos, Schoko Kokos)
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Proteinriegel: Protein Layer Bar und Multipower und Bodylab24
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Pillendose für NEMs: Dose
Tracker: Apple Watch
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Fitnessmatte: POWRX
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Faszienrolle: 90 cm
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Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
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Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
Das lese ich gerade:
Meine schriftlichen Rezensionen:
Mein aStore:
Reading Notes – „Mein Buch der schönen Sätze“
Books, books, books …
Mein ♥-Teeshop: Teewicht.de
(unter anderem)
den
TEE zum BUCH®
und die KOSSIBOX :-)
Monatliches Archiv: August 2009
Terminplaner 2010 “Von Herzen”
Und wieder gibt es eine neue Veröffentlichung von mir: Im neuen Terminplaner 2010 Von Herzen der Grafik Werkstatt Bielefeld bin ich mit meinem Text „Das ist Liebe“ vertreten. Der Terminplaner sieht klasse aus. Von innen wie auch von außen! Es sind 12 tolle Fotos mit wunderschönen Texten vorhanden und ganz hinten ist noch eine kleine …
Wenn Worte….
erinnern…. berühren…. Emotionen lösen…. Wünsche wecken…. Sehnsucht verstärken…. Tränen in die Augen treiben…. mitnehmen in die Welt der Vergangenheit… und gleichzeitig in die Zukunft blicken lassen…. und sensibel machen für das, was war, weil es sich anhört wie genau das was war und ist…. dann sind sie kossilistisch und haben es verdient, hier erwähnt zu …
Mein lieber Benno….
…. wissen Sie eigentlich, dass ich Sie mag? Sehr? Sehr! Und das nun schon seit über einem halben Jahr…. Und wissen Sie, dass sich Ihre Worte anfühlen wie samtweicher Stoff unter meinen Händen? Und dass sie schmecken wie Honig? Und dass meine Augen sich an ihnen weiden, als würde ich über den weiten Ozean blicken? …
Kommentare zu Benno….
…. falls jemand etwas zum Austauch zwischen mir und Benno schreiben möchte… so hat er hier die Gelegenheit dazu… oder er möge für immer schweigen 😉 Anmerkung von Andrea Koßmann: Nicht alles, was von Benno und mir hier geschrieben wird, ist immer real und ich bitte dies zu berücksichtigen. Vielmehr geht es um das Formen …
Leserrezension 2009 bei lovelybooks
Lovelybooks hat eine supertolle Aktion ins Leben gerufen, die ich Euch nicht vorenthalten möchte: LESERREZENSION 2009 Es gibt tolle Sachen zu gewinnen!! Ich selber werde keine meiner Rezensionen einreichen, da ich mich ehrlich gesagt überhaupt nicht entscheiden könnte, für WELCHE meiner vielen vielen Rezensionen ich mich entscheiden würde 😉 Aber vielleicht habt Ihr ja Lust, …
Die Vergesslichkeit
In einem meiner letzten Postings schrieb ich über die Gewohnheit. Dinge, die man sich im Laufe des Lebens angeeignet hat und die dazu gehören wie der Teebeutel im heißen Wasser. Das Pendant zur Gewohnheit ist sicherlich die Vergesslichkeit. Oder? Kennt Ihr dieses Phänomen auch: Ihr macht eine ganz bestimmte Sache vielleicht jeden Tag. Monatelang. Jahrelang. …
Huch!
Ganz aktuell lese ich dieses Buch: Neunzehn Minuten von Jodi Picoult **** Und bei Recherchen zu Jay Asher fand ich das hier: Das ist die englische Ausgabe von Tote Mädchen lügen nicht. Und plötzlich dachte ich: „Huch!“ 🙂
Filmtrailer “Verblendung” – Stieg Larsson
Ich warte sehnsüchtig drauf:
Die Gewohnheit
Eigentlich ein ganz fürchterliches Wort…. aber ich bin es: Ein absolutes Gewohnheitstier! Und es fällt mir in letzter Zeit immer mehr auf. Zum Beispiel vorgestern, als ich mit meinem PC im PC-Laden war. Nachdem die Grafikkarte irgendwann installiert und vom Treiber getrieben war, sahen meine Icons auf dem Desktop ganz komisch aus. Ich: „Das war …
