Das Foto zum Posting von gestern. Habt Dank für Eure lieben Kommentare und die Mails, die ich bekommen habe! Ich freue mich sehr, dass ich auch Euch ein Stück vom Glück abgeben kann 🙂
Sport
Mit diesem Gerät trainiere ich. Mit einem Klick auf's Logo kommt ihr direkt zu meiner Konfiguration, in der ihr sehen könnt, welches Bellicon ich benutze:
Rabattcode / Gutschein purlife: kossiswelt (9,99 Euro pro Monat für eine Goldmitgliedschaft im Jahresabo)
Mehr Infos zu meinem Bellicon und purlife (inkl. Video von mir) gibt es HIER
****
Diese Shaker benutze ich (auch als Trinkflasche während des Sports): BlenderBottle
.
Eiweiß-Shake: Ironmaxx (Lieblingssorten: Chocolat Mint, Dark Ecuador Chocolat, Cookies & Cream, Pistazie Kokos, Schoko Kokos)
.
Proteinriegel: Protein Layer Bar und Multipower und Bodylab24
.
Pillendose für NEMs: Dose
Tracker: Apple Watch
.
Fitnessmatte: POWRX
.
Faszienrolle: 90 cm
.
Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
.
Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
Rabattcode / Gutschein purlife: kossiswelt (9,99 Euro pro Monat für eine Goldmitgliedschaft im Jahresabo)
Mehr Infos zu meinem Bellicon und purlife (inkl. Video von mir) gibt es HIER
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Diese Shaker benutze ich (auch als Trinkflasche während des Sports): BlenderBottle
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Eiweiß-Shake: Ironmaxx (Lieblingssorten: Chocolat Mint, Dark Ecuador Chocolat, Cookies & Cream, Pistazie Kokos, Schoko Kokos)
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Proteinriegel: Protein Layer Bar und Multipower und Bodylab24
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Pillendose für NEMs: Dose
Tracker: Apple Watch
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Fitnessmatte: POWRX
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Faszienrolle: 90 cm
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Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
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Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
Das lese ich gerade:
Meine schriftlichen Rezensionen:
Mein aStore:
Reading Notes – „Mein Buch der schönen Sätze“
Books, books, books …
Mein ♥-Teeshop: Teewicht.de
(unter anderem)
den
TEE zum BUCH®
und die KOSSIBOX :-)
Monatliches Archiv: Juli 2009
Der Countdown läuft….
Manche Menschen zählen Schafe vor dem Einschlafen, andere zählen Geld, wieder andere zählen die Knöpfe an ihrer Jacke und noch andere zählen Lebensabschnittsgefährten. Ich zähle Tage. Schlicht und ergreifend Tage. Days until holiday: 38 Days until 40: 16 Ja, in knapp 2 Wochen werde ich 40. Ich weiß noch, dass ich im letzten Jahr ein …
Aktuelle Kossi-Mucke
„I need you like a heart needs a beat… it´s nothing new.“ Nein keine Angst, ich schreibe jetzt nicht englisch. Mich verfolgt nur seit nun mehr als zwei Jahren der Song APOLOGIZE von One Republic. Dem aufmerksamen Leser meines Tagebuches ist das sicher nicht entgangen. Ich finde ihn toll und habe das auch schon oft …
Neue Videorezension online! “Tote Mädchen lügen nicht” – Jay Asher
Es war mein „Buch des Monats April 2009“ und endlich kann ich Euch die passende Videorezension zu Tote Mädchen lügen nicht von Jay Asher anbieten!! Nicht wundern! Das Video ist schon ca. zwei Monate alt, da hatte ich meine Haare noch anders. Außerdem habe ich erst gerade gemerkt, dass mein pinkfarbenes Shirt nicht wirklich gut …
Kossilistische Leckerschmackofatze!
Im Moment besteht mein Leben aus vielen vielen kossilistischen Leckerschmackofatzen und das finde ich mehr als gut! 🙂 Vorhin habe ich mich totaaal gefreut, als ich im Radio eine Single-Auskopplung aus dem tollen Album von Milow gehört habe! You don´t know ist seine neue Single und ich finde sie mehr als klasse! Wie ja den …
Kochen mit Kossi & Fotos von Monis Geburtstagsparty
Ja nu, der aufmerksame Leser meines Tagebuches weiß inzwischen, dass ich nieee nieeeeeee nieeeeeeee beim perfekten Dinner mitmachen könnte. Als Gast schon, aber als Köchin wohl eher nicht. Es ist zwar nicht so, dass ich GAR NICHT kochen kann, aber ich mag es halt nicht und finde es lästig und die Küche ist danach immer …
Gewinnspiel “Kaltduscher” – Matthias Sachau! DIE REZENSIONEN!
Die ersten Rezensionen zum Kaltduscher sind eingetroffen! Ganz besonders doll freue ich mich, dass Aleksandra und Tanja mir tatsächlich Fotos geschickt haben, auf denen sie einen „Handtuchturban à la Kossi“ tragen (Mädels, Ihr traut Euch was!!) hihi 🙂 Nina Kissling: Wolltet ihr schon immer mal Mäuschen spielen, wenn Männer unter sich sind? Dank „Kaltduscher“, dem …
Herzenswünsche 2010
Alle Jahre wieder erscheint im Juli der neue Postkarten-Kalender der Grafik-Werkstatt-Bielefeld fürs nächste Jahr! Dieses ist der dritte Kalender, in dem ich mit einem meiner Texte abgedruckt bin und ich freue mich sehr, dass mein Text „Zukunftswünsche“ der September-Monats-Text geworden ist. Die Postkarten sind ALLE superschön und blumig und luftig und herzlich! Genau so wie …
Ich bin verliebt!!
Ja genau! Ich bin verliebt!! Es hat zwar diesmal etwas länger gedauert… obwohl… nee… eigentlich bin ich schon länger verliebt, aber ich habe es mir erst jetzt so richtig eingestanden. In viele viele Dinge verliebe ich mich ja eh immer unheimlich schnell (nur nicht in Männer…. da warte ich immer erst, bis SIE in MICH …
Buch des Monats Juni 2009
Folgende Bücher habe ich im Juni gelesen: Als Tom mir den Mond vom Himmel holte von Silke Schütze Immer ist gerade jetzt von Amelie Fried Der Sünde Sold: Dühnforts erster Fall von Inge Löhnig Links und rechts vom Glück von Silke Schütze Das Mädchen mit dem Perlenohrring von Tracy Chevalier Die Braut sagt leider nein …
