Julian McMahonUneingeschränkt empfehlenswert!! Meine Rezensionen zu den einzelnen Staffeln findet Ihr hier: Nip/Tuck – Die komplette erste Staffel (5 DVDs) Nip/Tuck – Die komplette zweite Staffel (6 DVDs) Nip/Tuck – Die komplette dritte Staffel (6 DVDs) Und hier ein kleiner Vorgeschmack auf die 4. Staffel! Na Mädels, wißt Ihr jetzt, warum ich die Serie so …
Sport
Mit diesem Gerät trainiere ich. Mit einem Klick auf's Logo kommt ihr direkt zu meiner Konfiguration, in der ihr sehen könnt, welches Bellicon ich benutze:
Rabattcode / Gutschein purlife: kossiswelt (9,99 Euro pro Monat für eine Goldmitgliedschaft im Jahresabo)
Mehr Infos zu meinem Bellicon und purlife (inkl. Video von mir) gibt es HIER
****
Diese Shaker benutze ich (auch als Trinkflasche während des Sports): BlenderBottle
.
Eiweiß-Shake: Ironmaxx (Lieblingssorten: Chocolat Mint, Dark Ecuador Chocolat, Cookies & Cream, Pistazie Kokos, Schoko Kokos)
.
Proteinriegel: Protein Layer Bar und Multipower und Bodylab24
.
Pillendose für NEMs: Dose
Tracker: Apple Watch
.
Fitnessmatte: POWRX
.
Faszienrolle: 90 cm
.
Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
.
Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
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Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
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Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
Das lese ich gerade:
Meine schriftlichen Rezensionen:
Mein aStore:
Reading Notes – „Mein Buch der schönen Sätze“
Books, books, books …
Mein ♥-Teeshop: Teewicht.de
(unter anderem)
den
TEE zum BUCH®
und die KOSSIBOX :-)
Monatliches Archiv: August 2007
Sonne, Bücher und mehr
Na? Habt Ihr den Tag gestern auch gut rumbekommen und die Sonne genossen? Ich habe, obwohl ich mich echt gut eingecremt habe, sogar einen leichten Sonnenbrand auf der Stirn bekommen 🙁 Ich war gestern abend total enttäuscht von dem Buch „Schattenblume“ von Karin Slaughter. Während ich die ersten 3 Thriller der „Sara Linton“-Serie echt verschlungen …
To-Do-Liste für heute
Rang in der amazon-Rezensenten-Liste überprüfen: Platz Nr. 904!! Einkaufen Auto waschen (Ich hasse nichts mehr als ein schmutziges Auto bei strahlendem Sonnenschein!!) Sonne genießen Sonne genießen Sonne genießen Sonne genießen Mit offenem Schiebedach und toller Mucke durch die Stadt fahren und das saubere Auto demonstrieren hihi Nip/Tuck schauen Ein paar Seiten von Schattenblume. (Karin Slaughter) …
Wenn der Postmann zwei mal klingelt – wird geNIP/TUCKt!!
Juchuuuuuh, heute kam die 3. Staffel meiner absoluten Lieblingsserie NIP/TUCK bei mir an! Genau rechtzeitig zu meinem Urlaub!! Heute abend muss ich noch einmal arbeiten, aber dann werde ich gaaaaanz viel Zeit haben, mir die neusten Schönheits-OPs von Dr. Christian Troy (lechz) und Dr. Sean McNamara reinzuziehen. Übrigens hab ich vor einiger Zeit die ersten …
Foto-Session
Diese Woche war mein „Haus- und Hof-Fotograf“ Werner bei mir und hat Fotos gemacht, die an die örtliche Presse gehen sollen. Zunächst einmal muss ich sagen, dass ich gestellte Fotos von mir totaaaaaaaaaaaaaaal hasse. Aber es mußte nun mal sein. Als Kulisse sollte mein mega-riesiges Bücherregal herhalten. Passt halt am besten zu meinen beiden Leidenschaften …
ERA – Chill me out
Zum Geburtstag hatte ich von einer Foren-Bekannten ein Album von ERA geschenkt bekommen (Von hier aus nochmal ein dickes DAAAAANKE!!) 😉 Und endlich habe ich nun die Zeit gefunden, es mir anzuhören und ich bin begeistert! Ist zwar keine Musik, die ich mir beim Autofahren gönnen würde, aber sie hat dennoch etwas phantastisch einzigartiges. Leicht …
Song of the moment
Im moment höre ich, neben dem Song Do You Know? (The Ping Pong Song) von Enrique Iglesias (den ich immer noch toll finde!!) und 4 in the Morning von Gwen Stefani sehr oft „Es könnte alles so einfach sein“ von Fanta 4. Ich mochte ihre Texte und vor allem ihre Stimmen mit dem absoluten Wiedererkennungswert …
