Zum Buch: KLICK
eBook: KLICK
Sport
Mit diesem Gerät trainiere ich. Mit einem Klick auf's Logo kommt ihr direkt zu meiner Konfiguration, in der ihr sehen könnt, welches Bellicon ich benutze:
Rabattcode / Gutschein purlife: kossiswelt (9,99 Euro pro Monat für eine Goldmitgliedschaft im Jahresabo)
Mehr Infos zu meinem Bellicon und purlife (inkl. Video von mir) gibt es HIER
****
Diese Shaker benutze ich (auch als Trinkflasche während des Sports): BlenderBottle
.
Eiweiß-Shake: Ironmaxx (Lieblingssorten: Chocolat Mint, Dark Ecuador Chocolat, Cookies & Cream, Pistazie Kokos, Schoko Kokos)
.
Proteinriegel: Protein Layer Bar und Multipower und Bodylab24
.
Pillendose für NEMs: Dose
Tracker: Apple Watch
.
Fitnessmatte: POWRX
.
Faszienrolle: 90 cm
.
Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
.
Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
Rabattcode / Gutschein purlife: kossiswelt (9,99 Euro pro Monat für eine Goldmitgliedschaft im Jahresabo)
Mehr Infos zu meinem Bellicon und purlife (inkl. Video von mir) gibt es HIER
****
Diese Shaker benutze ich (auch als Trinkflasche während des Sports): BlenderBottle
.
Eiweiß-Shake: Ironmaxx (Lieblingssorten: Chocolat Mint, Dark Ecuador Chocolat, Cookies & Cream, Pistazie Kokos, Schoko Kokos)
.
Proteinriegel: Protein Layer Bar und Multipower und Bodylab24
.
Pillendose für NEMs: Dose
Tracker: Apple Watch
.
Fitnessmatte: POWRX
.
Faszienrolle: 90 cm
.
Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
.
Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
Das lese ich gerade:
Meine schriftlichen Rezensionen:
Mein aStore:
Reading Notes – „Mein Buch der schönen Sätze“
Books, books, books …
Mein ♥-Teeshop: Teewicht.de
(unter anderem)
den
TEE zum BUCH®
und die KOSSIBOX :-)
2 Kommentare
Grit
6. September 2014 um 17:44 (UTC 1) Link zu diesem Kommentar
HUHU Kossi, nur als kleine Info: Die Verfilmungen von Katie Fforde kommen immer mal im ZDF am Sonntagabend. L.G. Grit
Kerstin
15. September 2014 um 18:57 (UTC 1) Link zu diesem Kommentar
Liebe Kossi,
ich weiß leider nur zu gut, was es bedeutet, wenn eine nahestehende Person an Alzheimer erkrankt. Es ist sehr schwer für den Betroffenen und auch für die Familie damit umzugehen.
Aber, ist das nicht bei allen schweren Krankheiten der Fall…?! 🙁
Das Buch von Arno Geiger: Der alte König in seinem Exil beschreibt sehr einfühlsam und dennoch ohne unnötig auf die Tränendrüse zu drücken, was für Dramen sich da abspielen können.
Ich wünsche dir alles Liebe und hoffe sehr, dass es auch Jerry gut geht. Ihr Gemaunze klang im letzten Video ergreifend.
Kerstin